Metodika biologického omladenia
Odborná metodika Inštitútu zdravia vytvorená lekárkou
Biologické omladenie je odborným projektom Inštitútu zdravia, ktorý vznikol na základe dlhoročných klinických skúseností MUDr. Veroniky Babic z oblasti integratívnej medicíny, regeneratívnej medicíny, estetickej medicíny, biologického starnutia a prevencie.
Metodika prepája poznatky o biologickom veku, epigenetike, bunkovom zdraví, fascii, extracelulárnej matrix, štruktúre tela a prirodzenej regenerácii organizmu do jedného uceleného systému. Nevznikla ako estetický program ani ako klasický program zameraný na zdravie. Vznikla na základe jednoduchého poznania:
Zdravie, biologický vek a vzhľad nemožno od seba oddeliť.
To, čo sa deje vo vnútri organizmu, sa postupne odráža aj na kvalite tkanív, štruktúre tela, tvári a rýchlosti biologického starnutia. Rovnako aj zmeny štruktúry tela, fascie či biomechaniky môžu ovplyvňovať fungovanie organizmu na bunkovej úrovni. Preto metodika biologického omladenia pracuje s organizmom ako jedným prepojeným systémom.
Ako vznikla metodika biologického omladenia
Počas klinickej praxe sme sa dlhodobo venovali pacientom s chronickými ochoreniami, prevencii ochorení, optimalizácii zdravia, biologickému starnutiu, regeneratívnej medicíne aj estetickej medicíne. Na prvý pohľad ide o odlišné oblasti medicíny. Postupne sme si však uvedomili, že všetky vedú k rovnakému záveru:
Ľudské telo nedokážeme rozdeliť na zdravie, krásu a dlhovekosť.
Každá z týchto oblastí je prejavom rovnakých biologických procesov. Kvalita kože, tvorba kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej, regeneračná schopnosť tkanív, držanie tela, biologický vek aj vznik mnohých chronických ochorení spolu úzko súvisia. Práve preto vznikla metodika biologického omladenia. Nie ako ďalší estetický prístup. Ale ako komplexný systém obnovy prirodzenej regeneračnej kapacity organizmu.
Skúsenosti z regeneratívnej a estetickej medicíny zmenili náš pohľad
Počas svojej praxe sa autorka metodiky venovala aj regeneratívnej medicíne vrátane terapií využívajúcich mezenchymálne kmeňové bunky. Absolvovala tiež odborné vzdelávanie v estetickej medicíne a pracovala s modernými estetickými postupmi. Práve tieto skúsenosti významne ovplyvnili vznik celej metodiky. Ukázali totiž spoločný princíp.
Skutočná regenerácia organizmu nevzniká tým, že telu dodáme bunky alebo inú biologicky aktívnu látku zvonka. Rozhodujúce je prostredie, do ktorého ich vkladáme. Zdravie extracelulárnej matrix, fascie, mikrocirkulácie, metabolizmu, nervového systému, biomechaniky aj samotných buniek významne ovplyvňuje, ako efektívne dokáže organizmus regenerovať vlastné tkanivá.
Práve preto metodika biologického omladenia nevychádza z myšlienky nahrádzania prirodzených procesov. Jej cieľom je vytvoriť podmienky, v ktorých môžu prirodzené regeneračné mechanizmy organizmu fungovať čo najlepšie.
Regenerácia sa nedá nahradiť zvonka
Moderná medicína dnes ponúka množstvo možností, ako ovplyvniť vzhľad alebo podporiť niektoré biologické procesy. Estetické zákroky aj moderné biologické terapie majú svoje miesto a v určitých situáciách môžu byť prínosné. Ich cieľom však spravidla nie je obnova biologického veku samotných tkanív.
Ak do tváre pridáme objem v podobe výplne, paralyzujeme sval alebo aplikujeme aktívnu látku, môžeme ovplyvniť jeho vzhľad alebo niektoré funkcie. Samotné tkanivo však pokračuje vo svojom prirodzenom biologickom starnutí. Neobnovuje sa zdravie extracelulárnej matrix, fascie, fibroblastov ani prirodzená regeneračná kapacita buniek.
Podobne aj pri terapiách využívajúcich mezenchymálne kmeňové bunky zohráva rozhodujúcu úlohu prostredie, do ktorého sú aplikované. Ak zostáva biologické prostredie organizmu nepriaznivé, ich regeneračný účinok je výrazne obmedzený a iba krátkodobý.
Preto metodika biologického omladenia nesleduje cieľ nahrádzať prirodzené biologické procesy. Naším cieľom je podporovať samotné tkanivá, aby si dokázali zachovať svoje biologické vlastnosti čo najdlhšie.
Biologicky mladšie tkanivo nie je to isté ako mladší vzhľad
Mladší vzhľad možno dosiahnuť rôznymi spôsobmi. Biologicky mladšie tkanivo však vzniká iba vtedy, keď sa obnovujú procesy, ktoré udržiavajú jeho štruktúru, funkciu a regeneračnú schopnosť. To znamená podporovať zdravie buniek, fibroblastov, extracelulárnej matrix, fascie, mikrocirkulácie, metabolizmu a ďalších biologických procesov, ktoré sa prirodzene podieľajú na obnove organizmu.
Práve preto metodika biologického omladenia nesleduje iba estetický výsledok. Jej cieľom je podporovať biologické procesy, ktoré stoja za kvalitou samotného tkaniva.
Prečo nestačí pracovať iba na bunkovej úrovni
V posledných rokoch sa biologické omladenie často spája s výživou, pohybom, spánkom, biohackingom alebo podporou jednotlivých biologických molekúl, ako je napríklad NAD⁺. Tieto faktory považujeme za dôležitú súčasť podpory zdravia a biologického veku. Na základe našich klinických skúseností však samy osebe nestačia na obnovu štruktúry tela a tkanív.
Počas rokov práce v integratívnej medicíne sme videli, že optimalizácia výživy, metabolizmu, hormonálnej rovnováhy, mikrobiómu či bunkových procesov môže významne podporiť zdravie organizmu. Ak však zostáva narušená štruktúra tela, fascia a extracelulárna matrix, regeneračný potenciál tkanív zostáva obmedzený. Práve preto metodika biologického omladenia prepája bunkovú aj štrukturálnu úroveň organizmu.
Prečo biologické omladenie nezačína na tvári
Väčšina estetických prístupov sa zameriava priamo na tvár. My vychádzame z odlišného pohľadu. Tvár nie je samostatná anatomická jednotka. Je prirodzeným pokračovaním celého pohybového a fasciálneho systému organizmu. Je prepojená s krčnou chrbticou, hrudníkom, bránicou, panvou aj postavením celého tela prostredníctvom svalov, fascie a extracelulárnej matrix. Práve preto biologické omladenie nezačína na tvári. Začína vytvorením podmienok pre správne fungovanie celého organizmu.
Tvár odzrkadľuje stav celého tela
Klesanie tkanív, strata objemu, vrásky, zhoršená kvalita kože alebo zmeny kontúr tváre nevznikajú iba v samotnej tvári. Sú výsledkom postupných zmien, ktoré prebiehajú v celom organizme. Mení sa držanie tela, napätie fascie, biomechanika pohybu, mikrocirkulácia, okysličenie tkanív aj biologické procesy zodpovedné za regeneráciu. Ak sa zameriame iba na tvár, riešime iba miesto, kde sa dôsledky prejavili. Nie miesto, kde vznikli ich príčiny.
Obnova štruktúry tela je neoddeliteľnou súčasťou biologického omladenia
Zdravie fascie nemožno rozdeliť na fasciu tváre a fasciu tela.Predstavuje jeden nepretržitý systém, ktorý prepája jednotlivé časti organizmu. Rovnako ani extracelulárna matrix netvorí izolované prostredie iba v jednej oblasti tela. Ak chceme dlhodobo podporiť regeneráciu tkanív tváre, je potrebné vytvoriť podmienky pre zdravé fungovanie celého fasciálneho systému. Preto metodika biologického omladenia nepracuje iba s tvárou. Rovnako sa venuje obnove štruktúry tela, držania tela, biomechaniky pohybu, dýchania, mikrocirkulácie a ďalších faktorov, ktoré ovplyvňujú kvalitu tkanív.
Tvár nemožno oddeliť od tela
Jedným zo základných princípov metodiky biologického omladenia je poznanie, že tvár nestarne izolovane. Starne spolu s celým organizmom. Rovnako ako nemožno oddeliť biologický vek tváre od biologického veku tela, nemožno oddeliť ani regeneráciu tváre od regenerácie ostatných tkanív. Preto metodika prepája bunkové zdravie, epigenetiku, fasciu, extracelulárnu matrix, štruktúru tela a prirodzené regeneračné mechanizmy do jedného uceleného systému. Práve toto prepojenie považujeme za základ dlhodobo udržateľných výsledkov.
Štruktúra tela vytvára prostredie, v ktorom bunky fungujú
Každá bunka existuje v konkrétnom biologickom prostredí. Toto prostredie netvorí iba krvný obeh alebo biochemické procesy. Tvoria ho aj fascia, extracelulárna matrix, mechanické napätie tkanív, držanie tela, biomechanika pohybu, mikrocirkulácia a okysličenie. Ak je toto prostredie dlhodobo narušené, ovplyvňuje nielen funkciu buniek, ale aj schopnosť organizmu obnovovať vlastné tkanivá. Práve preto nestačí podporovať iba bunkové procesy. Je potrebné obnovovať aj prostredie, v ktorom bunky prirodzene fungujú.
Prečo prepájame bunkové zdravie so zdravím fascie
Biologické omladenie nevnímame iba ako biochemický proces. Vnímame ho ako výsledok vzájomného pôsobenia buniek, fascie, extracelulárnej matrix a celej štruktúry organizmu. Zdravie fascie ovplyvňuje mechanické vlastnosti tkanív, ich hydratáciu, mikrocirkuláciu, okysličenie aj schopnosť prirodzene sa prispôsobovať záťaži. Extracelulárna matrix predstavuje prostredie, v ktorom sa nachádzajú fibroblasty, mezenchymálne kmeňové bunky a ďalšie bunky podieľajúce sa na regenerácii organizmu. Preto považujeme obnovu zdravia fascie a extracelulárnej matrix za jeden zo základných pilierov biologického omladenia.