Prvé kontrolné fotografie
Prvé kontrolné fotografie odporúčame nahrávať medzi prvým a druhým mesiacom od začiatku programu Biologické omladenie. Už v tomto období môžu byť u niektorých účastníkov viditeľné prvé zmeny v oblasti tváre aj tela. Preto Vás prosíme o nahratie kontrolných fotografií, aby sme mohli zachytiť prípadné prvé zmeny a následne sledovať ich ďalší vývoj. Fotografie prosím vyhotovte za rovnakých podmienok a podľa rovnakých inštrukcií ako vstupné fotografie, aby bolo možné ich čo najpresnejšie porovnať.
Dve 15-minútové konzultácie môžete využiť kedykoľvek počas trvania programu, napríklad po zaslaní kontrolných fotografií alebo v prípade, že budete potrebovať niečo individuálne prekonzultovať. O termín konzultácie môžete požiadať jednoducho prostredníctvom e-mailu na adresu info@biologickeomladenie.sk.
AKO VYTVORIŤ FOTOGRAFIE
1. Fotografie tváre
Vyhotovte:
- 1x portrétová fotografia - predný pohľad (celá tvár, vrátane pliec)
- 2x profil (celá hlava a trup, otočenie vľavo a vpravo)
- Bez make-upu
Podmienky fotenia:
- Tvár uvoľnená, bez úsmevu a napätia.
- Vlasy zopnuté v drdole, nezakrývajúce tvár a krk.
Technické požiadavky:
- Postavte sa pred jednofarebnú, svetlú stenu, ideálne pri dennom svetle.
- Foťte sa na úrovni očí, nie zhora ani zdola.
- Vzdialenosť: cca 70–100 cm.
- Nepoužívajte širokouhlý objektív (deformuje tvár).
- Ak Vás nemá kto odfotiť, použite časovač - 10s (nie selfie)
2. Celotelové fotografie
Je potrebné vyhotoviť 3 fotografie celého tela:
- spredu
- zboku (profil)
- zozadu
Podmienky fotenia:
- Oblečte si plavky alebo spodnú bielizeň.
- Telo nech je uvoľnené a prirodzené, ruky voľne spustené pri tele.
- Brada v pravom uhle k trupu.
- Nohy na šírku ramien, váha rovnomerne rozložená na obe nohy.
- Vlasy vyčešte do voľného drdolu, aby bol odhalený krk.
Technické požiadavky:
- Postavte sa pred jednofarebnú, svetlú stenu, ideálne pri dennom svetle.
- Fotoaparát alebo mobil nastavte vo výške pása až hrudníka.
- Použite časovač (10 s), ak Vás nemá kto odfotiť.
- Odstup od kamery: 2 – 2,5 m.
